Livsstilsændringen

OBBC
Rugårdsvej 23
5000 Odense C

Kontakt@PTogSundhed.dk

+45 25 64 29 63

Livsstilsændringen

Artikel serie

Introduktion

Som den første del af en længere række artikler, har jeg forsøgt at sætte ord på nogen af de forhindringer, jeg oftest har mødt hos klienter. Jeg giver her mit bud på hvordan man nemmest planlægger, udfører og gennemfører en livsstils ændring. Der skal ligges tryk på livsstil, da det jeg vil snakke om i disse artikler, er hvordan du skaber varige forandringer. Der vil ikke komme nogen hurtige detox diæter eller ”10 minutter til en sixpack”-træningsprogrammer.

Alle artiklerne er brudt ned i kortere bidder, så de er nemme at gabe over. God fornøjelse!

Næste artikel

kommer snart!

 
 
 

Ønsker du at modtage artikel serien helt kvit og frit?

Alt det kræver er at du sender en mail ved hjælp af denne formular med teksten: 

"Min livsstils ændring starter her!" 
Derefter vil du modtage artiklerne efterhånden som de udkommer. 



Du kan til enhver tid afmelde dig denne service ved at sende en mail med teksten "afmeld".  

Kontakt

Tlf: +45 25 64 29 63

Email: Kontakt@PTogSundhed.dk


Booking tider



Der er mulighed for booking mellem 05.00-21.00
Kontakt for yderligere info og mødebooking


Copyright © All Rights Reserved